Klassisk balett – För styrka, hållning och elegans.
Drömmer du om att utveckla din dans, bygga en stark kropp och hitta perfekt balans? Välkommen till våra kurser i klassisk balett på Danshuset i Helsingborg! Vi erbjuder två anpassade grupper – en för barn (8–12 år) och en för tonåringar och vuxna. Under ledning av vår erfarna pedagog får du lära dig den klassiska balettekniken från grunden i en trygg miljö, helt utan krav på tidigare förkunskaper.
Lektionerna är pedagogiskt uppbyggda med både stångövningar och golvövningar. Den klassiska tekniken är grunden för professionella dansare världen över, men som amatör har du minst lika stor nytta av träningen. Genom baletten bygger du upp en fantastisk hållning, stark muskulatur, smidighet och kroppskontroll. Träningen fokuserar mycket på balans och rotation, vilket också gör klassisk balett till ett helt enastående komplement för idrottsmän och idrottskvinnor som vill toppa sin form.
Klädsel och utrustning inför kursen:
För att läraren ska kunna se dina rörelser och ge bästa möjliga vägledning under lektionen använder vi den klassiska balettklädseln. På bilderna här intill ser du exempel på lämpliga kläder, skor och frisyrer:
För att läraren ska kunna se dina rörelser och ge bästa möjliga vägledning under lektionen använder vi den klassiska balettklädseln. På bilderna här intill ser du exempel på lämpliga kläder, skor och frisyrer:
- Flickor / Kvinnor: Svart dansdräkt, vita tights och teknikskor på fötterna. Långt hår ska vara ordentligt uppsatt i en stram frisyr (t.ex. en balettknut).
- Pojkar / Män: Kroppsnära dansbyxor/tights, en tight topp och teknikskor på fötterna. Även här ska långt hår vara uppsatt.
Välj den åldersgrupp som passar dig och upplev hur den klassiska baletten ger dig ny styrka, fokus och ren dansglädje i vardagen!
